《30天内练出六块腹肌》是一款在国外大受好评的健身指导软件,从入门到高端的无器械健身都包括其中,并且所有的健身指导都完全免费,想要减掉腹部脂肪,拥有六块腹肌,并在夏日海滩秀个够吗?现在就开始使用这个超级有效的腹肌锻炼应用来雕塑完美的腹肌吧!这些锻炼适合各种程度的人来做,你可以在家,或者在任何地方、任何时间轻松开始锻炼。每天只需花费几分钟,你就能拥有梦寐以求的性感腹肌!
软件详情
聘请私人健身教练太贵了?没有时间去健身房?没关系,“30天内练出六块腹肌 - 腹肌锻炼”就是你家中的私人健身教练。这些锻炼依据高强度循环锻炼原则而设计,锻炼效果与健身房运动不相上下。
经科学证明,“30天内练出六块腹肌 - 腹肌锻炼”确实可以帮助你强健腹部肌肉。所有动作都配有动画和视频指导,这样你就能确保自己可以安全又有效地做好每个动作。
软件特点
1、30天锻炼计划,助你拥有六块腹肌和更强健的身体。
2、非常有效的锻炼,助你管理体重,锻炼肌肉。
3、锻炼强度逐渐增加。
4、自定义锻炼提醒。
5、自动记录锻炼进程。
6、适用于所有人:初学者、专家、男女老少。
小编点评
这是一款非常科学有效的健身指导软件,无需任何健身器材,仅靠自身重量就能对身体起到很好的锻炼效果,其中所有的健身指导都是由专业健身教练安排设计,最重要的是这一切完全免费,每天用上三十分钟,来一起塑造美好身形吧!